在孩子的世界里，情绪宛如一条潺潺流动的河流，其源头便是那稚嫩而敏感的内心。《被忽视的孩子》一书中，将这一现象阐述得淋漓尽致：若在情绪之水前设置障碍，水的流向便会被改变，要么无奈绕开，要么回流至源头，而后者意味着孩子会将情绪的锋芒对准自己，给自己造成伤害。
从心理学的钟摆效应来看，人的正面情绪和负面情绪恰似钟摆的两端，呈现出对称且相互关联的状态。当我们审视孩子的情绪表达时，会发现一个令人揪心的事实：如果一个孩子从小被压抑，不被允许流露出负面情绪，就如同给情绪的钟摆一端上了枷锁。久而久之，这个孩子对正面情绪的感知力也会如同失去动力的齿轮般持续下降。这是多么可怕的一种变化，孩子就像陷入了一片灰暗的迷雾中，逐渐失去了感受快乐的能力，最终成为一个内心空洞的“空心人”。
在孩子成长的过程中，我们常常会在不经意间成为那阻碍情绪之河的“堤坝”。当孩子因摔倒而哭泣时，我们可能会说“不哭，这没什么大不了的”；当孩子因比赛失利而沮丧时，我们或许会指责“别这么没出息”。这些看似不经意的话语和态度，却在孩子的情绪之河中筑起了一道道高墙。孩子的情绪无法自然流淌，只能在内心不断翻涌。
我们应该成为孩子情绪之河的守护者，而非破坏者。当孩子有负面情绪时，我们要给予他们表达的空间，用理解和安慰为他们搭建情绪的“泄洪道”。蹲下身子，看着孩子的眼睛，告诉他“你可以哭，难过的话就和我说说吧”。当孩子感受到被接纳，他们的情绪之河才能重新顺畅地流淌。
同时，我们也要引导孩子正确认识情绪。让他们明白，无论是正面情绪还是负面情绪，都是生活的一部分。就像天空有晴天也有雨天，每一种情绪都有其价值。我们可以通过故事、游戏等方式，帮助孩子识别和理解不同的情绪，让他们学会与情绪和谐共处。
孩子的情绪是珍贵而脆弱的，我们要用爱和耐心为他们的情绪之河保驾护航，让他们在充满情感滋养的环境中成长，远离成为“空心人”的悲哀，绽放出属于自己的光彩，拥有一个丰富多彩、充满快乐和温暖的内心世界。
